Programme 01 | Techniques de Respiration & Méditation pour jeunes 7 à 11 ans
Le Programme 01 a pour objectif d'introduire aux enfants 8 différentes techniques de respirations et méditations. Ce Programme est composé de 8 ateliers, qui auront lieu hebdomadairement les lundis, pour une durée de 50 minutes chacun d’octobre à novembre 2024.
Lors des 8 Ateliers en ligne via Zoom, vos enfants auront l'opportunité de découvrir 8 différentes techniques de respiration et de méditation afin d’être outillés à mieux faire face à la musique de la vie.
Plusieurs retours et partages auront également lieu lors de ces Ateliers afin de favoriser la compréhension, l’intégration ainsi que le développement de leurs habiletés de communication.
Horaire
Amériques | Heure de Montréal
Les lundis de 18h30 à 19h30
septembre: 2, 9, 16, 23 et 30
octobre: 7, 14 et 21
Enseignant
Prérequis
N/A
Matériel scolaire
Crayon de plomb et efface;
Un cahier d’exercices à télécharger et imprimer vous sera partagé.
Places limitées
Les inscriptions sont limitées à 12 jeunes seulement.
Séances d’information
Cliquez ici afin de découvrir les différentes séances d’Information offertes.
Le Programme 01 a pour objectif d'introduire aux enfants 8 différentes techniques de respirations et méditations. Ce Programme est composé de 8 ateliers, qui auront lieu hebdomadairement les lundis, pour une durée de 50 minutes chacun d’octobre à novembre 2024.
Lors des 8 Ateliers en ligne via Zoom, vos enfants auront l'opportunité de découvrir 8 différentes techniques de respiration et de méditation afin d’être outillés à mieux faire face à la musique de la vie.
Plusieurs retours et partages auront également lieu lors de ces Ateliers afin de favoriser la compréhension, l’intégration ainsi que le développement de leurs habiletés de communication.
Horaire
Amériques | Heure de Montréal
Les lundis de 18h30 à 19h30
septembre: 2, 9, 16, 23 et 30
octobre: 7, 14 et 21
Enseignant
Prérequis
N/A
Matériel scolaire
Crayon de plomb et efface;
Un cahier d’exercices à télécharger et imprimer vous sera partagé.
Places limitées
Les inscriptions sont limitées à 12 jeunes seulement.
Séances d’information
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Le Programme 01 a pour objectif d'introduire aux enfants 8 différentes techniques de respirations et méditations. Ce Programme est composé de 8 ateliers, qui auront lieu hebdomadairement les lundis, pour une durée de 50 minutes chacun d’octobre à novembre 2024.
Lors des 8 Ateliers en ligne via Zoom, vos enfants auront l'opportunité de découvrir 8 différentes techniques de respiration et de méditation afin d’être outillés à mieux faire face à la musique de la vie.
Plusieurs retours et partages auront également lieu lors de ces Ateliers afin de favoriser la compréhension, l’intégration ainsi que le développement de leurs habiletés de communication.
Horaire
Amériques | Heure de Montréal
Les lundis de 18h30 à 19h30
septembre: 2, 9, 16, 23 et 30
octobre: 7, 14 et 21
Enseignant
Prérequis
N/A
Matériel scolaire
Crayon de plomb et efface;
Un cahier d’exercices à télécharger et imprimer vous sera partagé.
Places limitées
Les inscriptions sont limitées à 12 jeunes seulement.
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