Programme en ligne | Repeins l'Espace Sacré de ton Enfant Intérieur
Transformez votre vie intérieure avec notre programme en ligne de 9 ateliers "Repeindre l'Espace Sécuritaire de son Enfant Intérieur"
Ce programme unique est conçu spécialement pour les femmes et certains hommes courageux, désireux de renouer avec leur enfant intérieur et de libérer des émotions plus ou moins profondément enracinées en eux. À travers un voyage de découverte de soi, de relâchement et de transformation, nous vous offrons des outils puissants pour vivre une vie plus saine et harmonieuse avec vous-même et votre entourage.
Qu'est-ce qui rend ce programme exceptionnel ?
Introduction aux Techniques de Respiration : Commencez votre parcours avec un atelier d'introduction dédié à l'apprentissage de techniques de respiration efficaces pour calmer votre système nerveux à tout moment de la journée. Ressentez la tranquillité dès le premier souffle.
Exploration des 5 Blessures de l'Âme : Plongez dans l'univers des 5 blessures de l'âme, inspiré par le livre de Louise Bourdeau. Chaque atelier est une opportunité de comprendre et d'explorer une blessure spécifique à travers la méditation et l'art-thérapie. Exprimez vos émotions profondes avec des peintures à l'aquarelle et partagez vos expériences dans un cadre bienveillant et sécuritaire.
Art-Thérapie par l'Aquarelle : Utilisez l'aquarelle pour donner forme et couleur à vos émotions. L'art-thérapie est une méthode douce mais puissante pour libérer les sentiments refoulés et promouvoir le bien-être intérieur.
Séances de Breathwork Conscient et Connecté : Participez à deux ateliers entièrement consacrés au breathwork conscient et connecté. Ces séances intensives vous aideront à respirer à travers les émotions surgissant des ateliers précédents, facilitant ainsi une libération émotionnelle profonde et durable.
Moments de Partage en Groupe : Chaque atelier comprend des moments de partage en groupe, créant un espace de soutien et de connexion. Échangez avec d'autres humains sur vos expériences et ressentez la puissance de la guérison collective.
Objectifs du Programme
Notre programme vise à offrir un moment de qualité pour observer avec compassion et amour les événements de votre jeunesse. En combinant théorie, art-thérapie et breathwork, nous vous aidons à libérer les émotions ancrées en vous, vous permettant ainsi de mener une vie plus épanouie et équilibrée.
Pourquoi choisir notre programme ?
Approche holistique : Intégration de la respiration, de la méditation, de l'art-thérapie et du partage en groupe pour une expérience de guérison complète.
Adapté aux besoins des femmes et hommes modernes : Conçu pour s'adapter à votre emploi du temps et répondre à vos besoins émotionnels et spirituels.
Espace sécurisé et bienveillant : Créez des liens profonds avec d'autres femmes et hommes vulnérables afin de trouvez un soutien inestimable dans votre cheminement personnel.
Rejoignez-nous et redécouvrez la paix intérieure avec "Repeindre l'Espace Sécuritaire de son Enfant Intérieur". Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour commencer votre voyage vers une vie plus sereine et harmonieuse.
Programme en direct sur Zoom
Lors de notre pèlerinage de 9 rencontres de groupe en ligne, nous allons;
Apprendre à bien respirer afin de calmer ton système nerveux dans la vie de tous les jours ainsi qu’avant nos rencontres avec,
Développer une conscience ouverte afin de déceler les moments où notre égo prend une position de force.
Explorer certaines théories sur les blessures de l’âme mentionnées plus haut,
Méditer afin de connecter et développer une relation saine avec notre enfant intérieur,
Faire de l’aquarelle (art-thérapie) afin d’exprimer les émotions visitées lors de nos méditations,
Avoir des cercles de partages et de soutien.
Guide pour ce programme
Francis Dostie
En 2019, son désir ardent d’outiller les jeunes à faire face aux défis qu’ils vivent l'a amené à suivre une formation et à guider des espaces de respiration et relaxation de façon ludique aux enfants âgés de 4 à 15 ans.
En 2022, il a débuté une formation de 400 heures comme facilitateur de la respiration ‘‘Breathwork facilitator’’ avec Alchemy of Breath.
Après avoir complété avec succès sa formation en 2023, il commença en 2024 la prochaine étape logique de son développement en quête de tenir des espaces avec encore plus d’amour et de professionnalisme. Il est maintenant mentor pour les nouveaux étudiants de cette école de respiration de renommée internationale.
Cliquez ici pour en découvrir davantage sur une partie de l’histoire de Francis.
Horaire dès le 17 septembre 2024
9 mercredis consécutifs dès 19h30 (heure du Québec)
Lors de cette exploration via 9 ateliers en ligne d’une durée approximative de 2 heures chacune vous serez appelé à mettre en lumière certaines de vos programmations et réactions vis-à-vis vos patterns et limitations personnelles.
Chacun des ateliers dirigés par Francis vous donnera l’opportunité de vous déposer, réfléchir, ressentir et partager avec le groupe dans un contenant sécuritaire.
Atelier 01: 8 octobre | Introduction et Techniques de Respirations
Atelier 02: 15 octobre | La Gestation
Atelier 03: 22 octobre | L’Abandon
Atelier 04: 29 octobre | Le Rejet
Atelier 05: 5 novembre | Séance de Breathwork sur l’Abandon & Rejet
Atelier 06: 12 novembre | L’Injustice
Atelier 07: 19 novembre | L’Humiliation
Atelier 08: 26 novembre | La Trahison
Atelier 09: 3 décembre | Séance de Breathwork sur l’Injustice, Humiliation et la Trahison
Cliquez ici pour en savoir davantage sur la technique de breathwork cohérente et consciente qui sera utilisée lors de ce moment.
Il y aura deux 2 séances en ligne de breathwork de groupe d’une durée approximative de 60 minutes.
Matériel requis pour le programme en ligne
Vous êtes responsable de vous procurer à vos frais votre matériel pour l’aquarelle. Des suggestions de matériel vous seront partagées et une introduction à l’aquarelle lors du premier atelier vous aidera à avoir une expérience plus enjouée et romantique avec elle. Aucune expérience d’aquarelle n’est requise.
Reprises vidéos
Oui, afin de vous offrir de la flexibilité pour les imprévus de votre horaire, vous aurez accès pendant 3 mois aux reprises vidéos de tous les ateliers ainsi que des séances de breathwork pour votre utilisation personnelle.
Clauses de non-responsabilités
Francis Dostie n’a suivi aucune formation en psychologie ni médicale. Les astuces et conseils partagés par Francis ne devrait en aucun cas être considérés comme professionnels. Ce programme ne se veut en aucun cas de remplacer la qualité des services professionnels offerts. Veuillez consultez votre psychologue ou d’un autre professionnel de confiance avant de vous engager dans ce programme.
Résumé
À la fin du Programme en ligne tu seras mieux outillé et autonome pour faire face à la musique de la vie en reconnaissant davantage certains défis crées par ton terrain de jeux lorsqu’enfant. Les moments de qualités que vous allez vous offrir pourront vous aider à développer votre vulnérabilité, augmenter votre confiance personnelle et partager davantage vos ressentis quotidiens. Le tout pourra également par le fait même augmenter votre compassion, amour et pardon pour vous même ainsi que pour votre prochain.
Questions ?
Cliquez ici afin de nous demander le code promo via Messenger ou encore par courriel.
Transformez votre vie intérieure avec notre programme en ligne de 9 ateliers "Repeindre l'Espace Sécuritaire de son Enfant Intérieur"
Ce programme unique est conçu spécialement pour les femmes et certains hommes courageux, désireux de renouer avec leur enfant intérieur et de libérer des émotions plus ou moins profondément enracinées en eux. À travers un voyage de découverte de soi, de relâchement et de transformation, nous vous offrons des outils puissants pour vivre une vie plus saine et harmonieuse avec vous-même et votre entourage.
Qu'est-ce qui rend ce programme exceptionnel ?
Introduction aux Techniques de Respiration : Commencez votre parcours avec un atelier d'introduction dédié à l'apprentissage de techniques de respiration efficaces pour calmer votre système nerveux à tout moment de la journée. Ressentez la tranquillité dès le premier souffle.
Exploration des 5 Blessures de l'Âme : Plongez dans l'univers des 5 blessures de l'âme, inspiré par le livre de Louise Bourdeau. Chaque atelier est une opportunité de comprendre et d'explorer une blessure spécifique à travers la méditation et l'art-thérapie. Exprimez vos émotions profondes avec des peintures à l'aquarelle et partagez vos expériences dans un cadre bienveillant et sécuritaire.
Art-Thérapie par l'Aquarelle : Utilisez l'aquarelle pour donner forme et couleur à vos émotions. L'art-thérapie est une méthode douce mais puissante pour libérer les sentiments refoulés et promouvoir le bien-être intérieur.
Séances de Breathwork Conscient et Connecté : Participez à deux ateliers entièrement consacrés au breathwork conscient et connecté. Ces séances intensives vous aideront à respirer à travers les émotions surgissant des ateliers précédents, facilitant ainsi une libération émotionnelle profonde et durable.
Moments de Partage en Groupe : Chaque atelier comprend des moments de partage en groupe, créant un espace de soutien et de connexion. Échangez avec d'autres humains sur vos expériences et ressentez la puissance de la guérison collective.
Objectifs du Programme
Notre programme vise à offrir un moment de qualité pour observer avec compassion et amour les événements de votre jeunesse. En combinant théorie, art-thérapie et breathwork, nous vous aidons à libérer les émotions ancrées en vous, vous permettant ainsi de mener une vie plus épanouie et équilibrée.
Pourquoi choisir notre programme ?
Approche holistique : Intégration de la respiration, de la méditation, de l'art-thérapie et du partage en groupe pour une expérience de guérison complète.
Adapté aux besoins des femmes et hommes modernes : Conçu pour s'adapter à votre emploi du temps et répondre à vos besoins émotionnels et spirituels.
Espace sécurisé et bienveillant : Créez des liens profonds avec d'autres femmes et hommes vulnérables afin de trouvez un soutien inestimable dans votre cheminement personnel.
Rejoignez-nous et redécouvrez la paix intérieure avec "Repeindre l'Espace Sécuritaire de son Enfant Intérieur". Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour commencer votre voyage vers une vie plus sereine et harmonieuse.
Programme en direct sur Zoom
Lors de notre pèlerinage de 9 rencontres de groupe en ligne, nous allons;
Apprendre à bien respirer afin de calmer ton système nerveux dans la vie de tous les jours ainsi qu’avant nos rencontres avec,
Développer une conscience ouverte afin de déceler les moments où notre égo prend une position de force.
Explorer certaines théories sur les blessures de l’âme mentionnées plus haut,
Méditer afin de connecter et développer une relation saine avec notre enfant intérieur,
Faire de l’aquarelle (art-thérapie) afin d’exprimer les émotions visitées lors de nos méditations,
Avoir des cercles de partages et de soutien.
Guide pour ce programme
Francis Dostie
En 2019, son désir ardent d’outiller les jeunes à faire face aux défis qu’ils vivent l'a amené à suivre une formation et à guider des espaces de respiration et relaxation de façon ludique aux enfants âgés de 4 à 15 ans.
En 2022, il a débuté une formation de 400 heures comme facilitateur de la respiration ‘‘Breathwork facilitator’’ avec Alchemy of Breath.
Après avoir complété avec succès sa formation en 2023, il commença en 2024 la prochaine étape logique de son développement en quête de tenir des espaces avec encore plus d’amour et de professionnalisme. Il est maintenant mentor pour les nouveaux étudiants de cette école de respiration de renommée internationale.
Cliquez ici pour en découvrir davantage sur une partie de l’histoire de Francis.
Horaire dès le 17 septembre 2024
9 mercredis consécutifs dès 19h30 (heure du Québec)
Lors de cette exploration via 9 ateliers en ligne d’une durée approximative de 2 heures chacune vous serez appelé à mettre en lumière certaines de vos programmations et réactions vis-à-vis vos patterns et limitations personnelles.
Chacun des ateliers dirigés par Francis vous donnera l’opportunité de vous déposer, réfléchir, ressentir et partager avec le groupe dans un contenant sécuritaire.
Atelier 01: 8 octobre | Introduction et Techniques de Respirations
Atelier 02: 15 octobre | La Gestation
Atelier 03: 22 octobre | L’Abandon
Atelier 04: 29 octobre | Le Rejet
Atelier 05: 5 novembre | Séance de Breathwork sur l’Abandon & Rejet
Atelier 06: 12 novembre | L’Injustice
Atelier 07: 19 novembre | L’Humiliation
Atelier 08: 26 novembre | La Trahison
Atelier 09: 3 décembre | Séance de Breathwork sur l’Injustice, Humiliation et la Trahison
Cliquez ici pour en savoir davantage sur la technique de breathwork cohérente et consciente qui sera utilisée lors de ce moment.
Il y aura deux 2 séances en ligne de breathwork de groupe d’une durée approximative de 60 minutes.
Matériel requis pour le programme en ligne
Vous êtes responsable de vous procurer à vos frais votre matériel pour l’aquarelle. Des suggestions de matériel vous seront partagées et une introduction à l’aquarelle lors du premier atelier vous aidera à avoir une expérience plus enjouée et romantique avec elle. Aucune expérience d’aquarelle n’est requise.
Reprises vidéos
Oui, afin de vous offrir de la flexibilité pour les imprévus de votre horaire, vous aurez accès pendant 3 mois aux reprises vidéos de tous les ateliers ainsi que des séances de breathwork pour votre utilisation personnelle.
Clauses de non-responsabilités
Francis Dostie n’a suivi aucune formation en psychologie ni médicale. Les astuces et conseils partagés par Francis ne devrait en aucun cas être considérés comme professionnels. Ce programme ne se veut en aucun cas de remplacer la qualité des services professionnels offerts. Veuillez consultez votre psychologue ou d’un autre professionnel de confiance avant de vous engager dans ce programme.
Résumé
À la fin du Programme en ligne tu seras mieux outillé et autonome pour faire face à la musique de la vie en reconnaissant davantage certains défis crées par ton terrain de jeux lorsqu’enfant. Les moments de qualités que vous allez vous offrir pourront vous aider à développer votre vulnérabilité, augmenter votre confiance personnelle et partager davantage vos ressentis quotidiens. Le tout pourra également par le fait même augmenter votre compassion, amour et pardon pour vous même ainsi que pour votre prochain.
Questions ?
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Transformez votre vie intérieure avec notre programme en ligne de 9 ateliers "Repeindre l'Espace Sécuritaire de son Enfant Intérieur"
Ce programme unique est conçu spécialement pour les femmes et certains hommes courageux, désireux de renouer avec leur enfant intérieur et de libérer des émotions plus ou moins profondément enracinées en eux. À travers un voyage de découverte de soi, de relâchement et de transformation, nous vous offrons des outils puissants pour vivre une vie plus saine et harmonieuse avec vous-même et votre entourage.
Qu'est-ce qui rend ce programme exceptionnel ?
Introduction aux Techniques de Respiration : Commencez votre parcours avec un atelier d'introduction dédié à l'apprentissage de techniques de respiration efficaces pour calmer votre système nerveux à tout moment de la journée. Ressentez la tranquillité dès le premier souffle.
Exploration des 5 Blessures de l'Âme : Plongez dans l'univers des 5 blessures de l'âme, inspiré par le livre de Louise Bourdeau. Chaque atelier est une opportunité de comprendre et d'explorer une blessure spécifique à travers la méditation et l'art-thérapie. Exprimez vos émotions profondes avec des peintures à l'aquarelle et partagez vos expériences dans un cadre bienveillant et sécuritaire.
Art-Thérapie par l'Aquarelle : Utilisez l'aquarelle pour donner forme et couleur à vos émotions. L'art-thérapie est une méthode douce mais puissante pour libérer les sentiments refoulés et promouvoir le bien-être intérieur.
Séances de Breathwork Conscient et Connecté : Participez à deux ateliers entièrement consacrés au breathwork conscient et connecté. Ces séances intensives vous aideront à respirer à travers les émotions surgissant des ateliers précédents, facilitant ainsi une libération émotionnelle profonde et durable.
Moments de Partage en Groupe : Chaque atelier comprend des moments de partage en groupe, créant un espace de soutien et de connexion. Échangez avec d'autres humains sur vos expériences et ressentez la puissance de la guérison collective.
Objectifs du Programme
Notre programme vise à offrir un moment de qualité pour observer avec compassion et amour les événements de votre jeunesse. En combinant théorie, art-thérapie et breathwork, nous vous aidons à libérer les émotions ancrées en vous, vous permettant ainsi de mener une vie plus épanouie et équilibrée.
Pourquoi choisir notre programme ?
Approche holistique : Intégration de la respiration, de la méditation, de l'art-thérapie et du partage en groupe pour une expérience de guérison complète.
Adapté aux besoins des femmes et hommes modernes : Conçu pour s'adapter à votre emploi du temps et répondre à vos besoins émotionnels et spirituels.
Espace sécurisé et bienveillant : Créez des liens profonds avec d'autres femmes et hommes vulnérables afin de trouvez un soutien inestimable dans votre cheminement personnel.
Rejoignez-nous et redécouvrez la paix intérieure avec "Repeindre l'Espace Sécuritaire de son Enfant Intérieur". Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour commencer votre voyage vers une vie plus sereine et harmonieuse.
Programme en direct sur Zoom
Lors de notre pèlerinage de 9 rencontres de groupe en ligne, nous allons;
Apprendre à bien respirer afin de calmer ton système nerveux dans la vie de tous les jours ainsi qu’avant nos rencontres avec,
Développer une conscience ouverte afin de déceler les moments où notre égo prend une position de force.
Explorer certaines théories sur les blessures de l’âme mentionnées plus haut,
Méditer afin de connecter et développer une relation saine avec notre enfant intérieur,
Faire de l’aquarelle (art-thérapie) afin d’exprimer les émotions visitées lors de nos méditations,
Avoir des cercles de partages et de soutien.
Guide pour ce programme
Francis Dostie
En 2019, son désir ardent d’outiller les jeunes à faire face aux défis qu’ils vivent l'a amené à suivre une formation et à guider des espaces de respiration et relaxation de façon ludique aux enfants âgés de 4 à 15 ans.
En 2022, il a débuté une formation de 400 heures comme facilitateur de la respiration ‘‘Breathwork facilitator’’ avec Alchemy of Breath.
Après avoir complété avec succès sa formation en 2023, il commença en 2024 la prochaine étape logique de son développement en quête de tenir des espaces avec encore plus d’amour et de professionnalisme. Il est maintenant mentor pour les nouveaux étudiants de cette école de respiration de renommée internationale.
Cliquez ici pour en découvrir davantage sur une partie de l’histoire de Francis.
Horaire dès le 17 septembre 2024
9 mercredis consécutifs dès 19h30 (heure du Québec)
Lors de cette exploration via 9 ateliers en ligne d’une durée approximative de 2 heures chacune vous serez appelé à mettre en lumière certaines de vos programmations et réactions vis-à-vis vos patterns et limitations personnelles.
Chacun des ateliers dirigés par Francis vous donnera l’opportunité de vous déposer, réfléchir, ressentir et partager avec le groupe dans un contenant sécuritaire.
Atelier 01: 8 octobre | Introduction et Techniques de Respirations
Atelier 02: 15 octobre | La Gestation
Atelier 03: 22 octobre | L’Abandon
Atelier 04: 29 octobre | Le Rejet
Atelier 05: 5 novembre | Séance de Breathwork sur l’Abandon & Rejet
Atelier 06: 12 novembre | L’Injustice
Atelier 07: 19 novembre | L’Humiliation
Atelier 08: 26 novembre | La Trahison
Atelier 09: 3 décembre | Séance de Breathwork sur l’Injustice, Humiliation et la Trahison
Cliquez ici pour en savoir davantage sur la technique de breathwork cohérente et consciente qui sera utilisée lors de ce moment.
Il y aura deux 2 séances en ligne de breathwork de groupe d’une durée approximative de 60 minutes.
Matériel requis pour le programme en ligne
Vous êtes responsable de vous procurer à vos frais votre matériel pour l’aquarelle. Des suggestions de matériel vous seront partagées et une introduction à l’aquarelle lors du premier atelier vous aidera à avoir une expérience plus enjouée et romantique avec elle. Aucune expérience d’aquarelle n’est requise.
Reprises vidéos
Oui, afin de vous offrir de la flexibilité pour les imprévus de votre horaire, vous aurez accès pendant 3 mois aux reprises vidéos de tous les ateliers ainsi que des séances de breathwork pour votre utilisation personnelle.
Clauses de non-responsabilités
Francis Dostie n’a suivi aucune formation en psychologie ni médicale. Les astuces et conseils partagés par Francis ne devrait en aucun cas être considérés comme professionnels. Ce programme ne se veut en aucun cas de remplacer la qualité des services professionnels offerts. Veuillez consultez votre psychologue ou d’un autre professionnel de confiance avant de vous engager dans ce programme.
Résumé
À la fin du Programme en ligne tu seras mieux outillé et autonome pour faire face à la musique de la vie en reconnaissant davantage certains défis crées par ton terrain de jeux lorsqu’enfant. Les moments de qualités que vous allez vous offrir pourront vous aider à développer votre vulnérabilité, augmenter votre confiance personnelle et partager davantage vos ressentis quotidiens. Le tout pourra également par le fait même augmenter votre compassion, amour et pardon pour vous même ainsi que pour votre prochain.
Questions ?
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