Régulation te donne accès à la fondation du programme, avec des modules vivants sur les 5 réflexes de protection, en groupe élargi. Maîtrise ajoute un niveau d’accompagnement et d’approfondissement. Souveraineté, limité à 8 places, te donne un accès direct et restreint à Francis afin de t’accompagner dans tes décisions à très haut enjeu, là où elles sont prises avec un système nerveux dont les fondations sont solides, pour la pérennité à long terme de ton entreprise.

Oui. La majorité des entrepreneurs qui commencent Breath to Freedom™ n’ont aucune expérience préalable avec des outils de respiration. Ce qui compte, c’est ta volonté de prendre du recul pour t’observer honnêtement dans ce qui limite ton expansion personnelle et professionnelle.

C’est vrai, et c’est voulu ainsi. Ton système nerveux ne se régule pas en un webinaire de 90 minutes. Il a besoin de répétition et de temps pour sortir de patterns ancrés depuis des années. Un an, ce n’est pas une discipline de plus à porter, c’est le temps qu’il faut pour construire une fondation qui reste, bien ancrée, et cela bien après la dernière session.

Les rencontres de 1 heure pour Régulation auront généralement lieu les mardis, de 13h à 14h, heure de Montréal (19h à 20h en France).

Les rencontres de 1,5 à 2 heures pour Maîtrise auront généralement lieux une fois par semaine du mardi au vendredi, de 10h à 12h heure de Montréal (16h à 18h en France). La flexibilité de la structure du calendrier favorise l’intervention d’intervenants spécialisés pour le niveau Maîtrise.

Les agendas seront toujours partagés au moins 1 mois à l’avance.

Régulation: une rencontre d’une heure aux deux semaines. Maîtrise: environ une rencontre de deux heures par semaine (48 par année). Le temps à investir est un peu plus significatif par rencontre pour les gens du niveau Maîtrise que pour ceux de Régulation.

Oui. Toutes les sessions sont enregistrées et sont disponibles en replay 24-48h après la séance. Tu as accès à une plateforme de la communauté. Cette plateforme te sera accessible pour la durée de ton parcours avec Francis Dostie.

Oui. Ce qui se partage dans le groupe reste dans le groupe. Rien de spécifique pour faire en sorte que tu sois identifié à l’extérieur du groupe n’est partagé publiquement sans ton consentement explicite, incluant sur les réseaux sociaux.

Breathflix™, le « Netflix du Breathwork » est une bibliothèque de pratiques en libre-service, sans accompagnement live. Breath to Freedom™ est un parcours structuré et guidé, construit spécifiquement autour des 5 réflexes de protection de l’entrepreneur, avec des sessions vivantes selon le niveau de fondations que tu veux construire pour ton système nerveux. Breathflix™ est inclus avec Souveraineté et est un ajout optionnel à seulement 17$/mois pour Régulation et Maîtrise.

Le travail sur les croyances garde sa valeur. Mais sous pression, le réflexe agit souvent avant la pensée. On ne débat pas avec un réflexe : on le voit arriver, avec la respiration. Ici, on travaille ce qui se passe quand tu n’as pas le temps de réfléchir.

Non. Breath to Freedom™ n’est ni une psychothérapie ni un traitement. C’est un programme d’entraînement à la conscience de soi et au leadership, par la respiration et la relation.

Tu partages à ton rythme. La parole honnête ne veut pas dire tout dire : elle veut dire dire vrai sur ce qui compte pour toi, quand tu es prêt.

Il n’y a pas de remboursement disponible. Je recherche des gens engagés dans leur parcours avec Breath to Freedom™. Des entrepreneurs qui utilisent le miroir de leur entreprise comme chemin de développement personnel. L’engagement étant un fondement du succès entrepreneurial, je valorise donc cette cohérence avec mes programmes. Ton succès est le reflet de l’espace créé par ta curiosité ainsi que par ta discipline de participer aux sessions live afin de poser tes questions avec le reste du groupe.