RE:SPIRE | Retraite d’un Jour | Connexion au Coeur de la Cité | Montréal | Samedi 24 mai

Description

Cérémonie cacao Sacré, Ateliers de yin yoga & breathwork + Danse Extatique à montréal

 

Ta Tribu

Ariane Noël

Ariane est enseignante de yoga, facilitatrice d’espaces sacrés et créatrice dans l’âme, Ariane évolue au croisement du mouvement et de l’écoute intérieure. Cumulant plus de 1 200 heures de formations en yoga, méditation et approche énergétique, elle nourrit son enseignement d’une grande profondeur et d’une douceur qui lui est propre, explorant un retour à l’essentiel : la présence, la respiration, la conscience.

Formée à différentes approches, elle s’intéresse à la complexité du corps et de l’esprit comme espaces de sagesse, de régulation et d’intuition. À travers ses classes et événements de sa communauté, elle guide vers une pratique incarnée, sensible et profondément régénératrice, chaque espace de transmission devant un lieu d’ancrage, un safe space de retour à soi, où le rythme ralentit et où l’être peut enfin s’entendre.

Son approche invite à ressentir plutôt qu’accomplir, à s’habiter pleinement plutôt qu’à performer.

Francis Dostie

La mission de Francis est d’aider les propriétaires et dirigeants d’entreprise ainsi que leur famille à diminuer leur anxiété de performance.

En utilisant le breathwork conscient et connecté, des techniques de respiration ludiques, naturelles et professionnelles, j’aide à détendre ton système nerveux pour augmenter ta clarté mentale, créativité, productivité et expérimenter davantage de stabilité émotionnelle et mentale.
Tout cela, sans avoir recours à la médication ni à une thérapie sans fin.

Clique ici pour en savoir davantage sur Francis Dostie

Charlotte Nieuwenhuis

Charlotte se consacre à la guérison et à la régénération, que ce soit pour les individus, les communautés ou la Terre elle-même via son organisme Heart to Earth. Après des années de voyage à travers quatre continents, elle plonge dans les traditions ancestrales des peuples qu’elle a rencontrés. Ses expériences lui ont permis de comprendre à quel point notre lien à la nature est essentiel, et comment la déconnexion de nos racines ancestrales a engendré de nombreuses tragédies écologiques et humaines. Son “why” est de restaurer cette connexion sacrée entre l’humain et la nature, car elle croit profondément que la régénération ne peut être atteinte que par la réconciliation avec notre héritage spirituel et naturel.

En réunissant les savoirs ancestraux avec des pratiques modernes, elle crée des ponts entre les traditions et la science contemporaine. À travers ses collaborations avec des communautés autochtones, son engagement dans la régénération des sols et des forêts, et les ateliers qu’elle anime, elle transmet non seulement son savoir, mais elle crée également des expériences qui touchent le cœur et transforment les consciences. Son approche est à la fois intime et globale, enracinée dans la sagesse ancienne et tournée vers un avenir plus harmonieux et respectueux de la nature.

Durant cet atelier, elle vous invite donc à renouer avec votre cœur à travers la médecine du cacao, supportant le voyage intérieur et la connexion à notre soi véritable.

DJ Little Bang

Little Bang est un musicien et DJ spécialisé dans la création de Sound Journeys profondément transformateurs. Après une quinzaine d’années à enseigner la méditation et le yoga, il se consacre désormais à composer des paysages sonores envoûtants — des voyages conçus pour faire vibrer toutes les émotions et éveiller des sensations profondes.

Il performe aussi bien dans des festivals, des raves que lors de cours de yoga, explorant une grande variété de styles, avec une affection particulière pour l’Afro-Brazilo Bass House. Une véritable explosion de finesse qui invite chaque cellule à danser… et le corps entier à bouger d’une façon nouvelle et libératrice.

Témoignages pour le Breathwork

⭐⭐⭐⭐⭐
J’ai vécu ma 2e expérience de Breathwork avec Francis en fin de semaine. C’était à nouveau magique et unique ! Tout mon corps vibrait d’énergie. Une sensation unique que seul Francis me permet de vivre. Il est en total contrôle de l’espace et sait nous mettre en confiance. Je remercie grandement cet homme, qui est très professionnel, expérimenté, sincère et très humain !

-Simon Couture

⭐⭐⭐⭐⭐
Merci pour la magnifique séance de breathwork.💛 Francis Dostie est un guide d’une grande sensibilité avec lequel je me suis sentie en confiance dès le début. Il a su créer un contenant de sécurité pour que la magie de la respiration appuyer par sa guidance puisse effectuer son travail de transformation. Quelle belle séance.

-Anne-Claudine Laroche, prof de yoga

Clique ici afin de découvrir plus de témoignages.

Clique ici pour en savoir davantage sur la technique de breathwork conscient et connecté qui sera utilisé lors des deux ateliers.

Lieu

White Wall Studio
4532 Av. Laval, Plateau Mont-Royal, Montréal, H2T 2C4
à quelques minutes à pieds des stations de Métro Mont-Royal
Direction avec Google Maps

Stationnement

Stationnement dans la rue selon les règlements municipale.

Horaire

11h30: Ouverture des portes
12h00: Cérémonie d’ouverture
12h15: Cérémonie de cacao sacré
13h15: Yin Yoga
14h30: Pause
14h45: Breathwork
16h15: Bar à Snacks & Pause
16h30: Danse Extatique
18h30: Cercle de fermeture & Partages
19h00: Départ

*Note que les portes fermeront à 12h00 afin de créer un espace sécuritaire.

Quoi apporter ?

• Tapis de yoga;
• Cahier de notes et crayon;
• Bouteille d’eau réutilisable;
• Linge confortable;
• Votre couverture favorite pour le breathwork (l’effet d’avoir froid est très commun);
• Couvre yeux pour le breathwork (optionnel pour une expérience plus immersive).

Places limitées à 30 personnes seulement

• 10 billets Early bird: 133$ disponibles jusqu’au vendredi 2 mai.
• 20 billets Régulier: 144$

Bar à Sacks

Des fruits, légumes, houmous, craquelins, noix et de l’eau vous seront gracieusement offerts afin de recharger votre système pour la danse.

Moyennant un léger supplément, Charlotte pourra également vous offrir un peu plus de cacao dans votre tasse.

Autre information importante

• Les billets ne sont pas remboursables ni transférables pour le prochain événement. Ils peuvent toutefois être cédés à une autre personne (il suffit de me transmettre le nom et le courriel de la personne qui prendra votre place).

• Avec l’achat de ton billet, tu confirmes avoir pris connaissance des conditions générales et clauses de non responsabilité pour le breathwork.