Atelier Breathwork tous les 2e Mardis du mois | Vivewell, Griffintown, Montréal

Description

séances de breathwork mensuelles à la carte en présentiel à Griffintown, montréal

Ton facilitateur

Francis Dostie

La mission de Francis est d’aider les propriétaires et dirigeants d’entreprise ainsi que leur famille à diminuer leur anxiété de performance.
En utilisant le breathwork conscient et connecté, des techniques de respiration ludiques, naturelles et professionnelles, j’aide à détendre ton système nerveux pour augmenter ta clarté mentale, créativité, productivité et expérimenter davantage de stabilité émotionnelle et mentale.
Tout cela, sans avoir recours à la médication ni à une thérapie sans fin.

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Témoignages

⭐⭐⭐⭐⭐
J’ai vécu ma 2e expérience de Breathwork avec Francis en fin de semaine. C’était à nouveau magique et unique ! Tout mon corps vibrait d’énergie. Une sensation unique que seul Francis me permet de vivre. Il est en total contrôle de l’espace et sait nous mettre en confiance. Je remercie grandement cet homme, qui est très professionnel, expérimenté, sincère et très humain !

-Simon Couture

⭐⭐⭐⭐⭐
Merci pour la magnifique séance de breathwork.💛 Francis Dostie est un guide d’une grande sensibilité avec lequel je me suis sentie en confiance dès le début. Il a su créer un contenant de sécurité pour que la magie de la respiration appuyer par sa guidance puisse effectuer son travail de transformation. Quelle belle séance.

-Anne-Claudine Laroche, prof de yoga

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Lieu

Vivewell – Holistic Centre Holistique
1744 William St, Griffintown, Quebec H3J 1R4, Canada
Direction avec Google Maps
à quelques minutes à pieds de la station de Métro: Georges-Vanier

Stationnement

Stationnement dans la rue selon les règlements municipale.

Horaire

18h45: Ouverture des portes
19h00: Exercices de connexion
19h30 Breathwork conscient et connecté
20h30 Retour à soi & intégration
20h45 Cercle de partage
21h00 Départ

*Fermeture des portes à 19h00.

Quoi apporter ?

• Bouteille d’eau réutilisable;
• Linge confortable;
• Cahier de notes et crayon pour l’intégration;
• Tapis de yoga (il y en a quelques uns pour ceux qui oublieront);
• Cache yeux (optionnel);
• Votre couverture favorite pour le breathwork (l’effet d’avoir froid est très commun);
• Couvre yeux (optionnel pour une expérience plus immersive).

Places limitées à 15 personnes seulement par atelier

• Early bird: 39$ (4 billets disponibles)
• Régulier: 44$

Autre information importante

• Les billets ne sont pas remboursables ni déplaçable pour un autre événement mais transférables entre personnes.

• Possibilité de participer aux deux ateliers ou seulement à un d’entre eux. Le premier atelier n’étant pas préalable au deuxième (mais idéalement oui pour une meilleure compréhension globale).
• Ateliers présentés dans une danse en français et en anglais.
• Avec l’achat de ton billet, tu confirmes avoir pris connaissance des conditions générales et clauses de non responsabilité pour le breathwork.